🎥 Nechutná výroba #4 – Odhalení Tohle video ukazuje nechutnou výrobu řepkového oleje. 🧪 Používá se na smažení, pečení i do polotovarů – ale po rafinaci ztrácí živiny a mění se na těžko stravitelný tuk. Při zahřátí se v něm tvoří látky, které tělu škodí a zanášejí cévy. ⚠️ Zdravější alternativa? 🥑 Avokádový olej, olivový olej nebo ghí – přirozené tuky s vitamíny a stabilní strukturou. Uhádls to? Pošli to kamarádovi, ať vidí pravdu. Sleduj tenhle kanál – jídlo, fitness, život bez růžových brýlí